A crise do Covid-19 ou Coronavírus tem gerado mudanças em todo o mundo. Provavelmente muitos dos nossos hábitos devem ser impactados daqui para frente. E isso diz respeito inclusive às questões de mobilidade. Considerando-se o fato de muitos governos saberem que no transporte público não é possível manter a distância social recomendada na maioria dos […]
Bike parada por muito tempo? Veja 5 dicas importantes de manutenção
Deixar a bike parada nunca é uma boa opção, mas às vezes é inevitável. Agora, por exemplo, em virtude da pandemia do novo coronavírus, muitos ciclistas estão impedidos de ganhar as ruas e acabaram dando um descanso para as companheiras de duas rodas. Embora seja possível manter a bike em atividade dentro de casa – […]
Rolo de treino: 5 dicas para começar a pedalar dentro de casa
Embora todos concordem que andar de bicicleta ao ar livre é maravilhoso, nem sempre é possível sair de casa. Ainda mais em tempos de coronavírus. Assim, optar por um rolo de treino pode ser uma boa forma de movimentar o corpo, liberar endorfina e ainda manter o seu condicionamento. Há também uma variedade de outras […]
Pedal e coronavírus: é possível pedalar com segurança?
Enquanto a pandemia de coronavírus continua a se espalhar, fazendo com que as corridas de bicicleta – e muitos outros grandes eventos – sejam adiadas e canceladas, você pode estar se perguntando o que deve fazer pela sua própria saúde e como isso pode afetar seu treinamento. Nesse sentido, o site Bicycling entrou em contato […]