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Habilidades e Dicas

7 boas razões para comprar uma bicicleta em tempos de pandemia

07/10/2020 Nenhum comentário
comprar uma bicicleta

Em meio a tantos dados sobre o coronavírus é bem provável que você já tenha se deparado com a notícia de que as vendas de bicicleta dispararam durante a quarentena. A Associação Brasileira do Setor de Bicicletas registrou aumento de 50% nas vendas de maio, na comparação com o mesmo período do ano passado. E […]

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Habilidades e Dicas

Mountain Bike para iniciantes: 9 dicas que todo mundo precisa conhecer

02/09/2020 Nenhum comentário
mountain bike para iniciantes

O Mountain Bike para iniciantes pode (pelo menos no começo) fazer pouco sentido. Afinal você está ali pedalando sobre rochas, riachos e diversos tipos de terrenos sem saber muito bem o que vai acontecer. Não que não seja divertido, mas digamos que no início é emocionante e um pouco aterrorizante ao mesmo tempo. Entretanto, conforme […]

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Habilidades e Dicas, Nutrição e Saúde

Como pedalar melhor em 7 etapas

20/02/2020 Nenhum comentário
como pedalar melhor dicas

Tornar-se um ciclista melhor, mais apto e mais rápido, não precisa ser um processo árduo. Andar de bicicleta é divertido e aprender como pedalar melhor também pode ser. Basta definir algumas metas e planejar seu pedal para ver algumas melhorias. Algumas das dicas que relacionamos aqui, e que foram publicadas originalmente pela Cycling Weekly, são […]

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Habilidades e Dicas

Como pedalar contra o vento: 7 dicas para enfrentar a ventania

11/12/2019 Nenhum comentário
como pedalar contra o vento

Se você já perguntou, ou mesmo pesquisou, sobre como pedalar contra o vento, já deve saber que andar em grupo é uma das formas mais eficazes de enfrentar uma ventania. Afinal estima-se que andar de bicicleta em grupo pode economizar de 20% a 30% do esforço necessário para pedalar exposto às intempéries da natureza. E […]

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Habilidades e Dicas

Como pedalar em subidas com mais eficiência

18/07/2018 1 comentário

Pedalar em subidas é um desafio para todos os ciclistas, e pode ser ainda mais para os mountain bikers em virtude das condições do terreno. Mas afinal, será que tem jeito de driblar um pouco a gravidade e se sair melhor nas subidas? No site da Red Bull encontramos algumas dicas que podem melhorar o […]

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Habilidades e Dicas

Como pedalar na lama: 5 dicas para se dar bem em competições

02/05/2018 Nenhum comentário
como pedalar na lama

Pedalar em uma trilha cheia de barro, em um primeiro momento, pode parecer uma aventura e tanto. Mas a verdade é que um terreno nessas condições exige é muito domínio do pedal. Se você ainda está tentando dominar os terrenos em condições extremas, aqui estão alguns truques sobre como pedalar na lama. Confira quais são […]

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