Ninguém gosta de ficar sem pedalar. Mas circunstâncias alheias à nossa vontade podem nos deixar longe do pedal. Seja a falta de tempo, o clima, uma viagem ou qualquer outra situação temporária. E quando isso acontece, é importante estar atento a alguns cuidados com a e-bike que vão prepará-la para quando tudo voltar ao normal. […]
Como usar bermuda de ciclismo do jeito certo? Confira 5 dicas!
As roupas de ciclismo certas podem fazer a diferença entre amar cada minuto do seu pedal ou contar cada segundo para que ele acabe. Por isso, se você quer ficar confortável no selim, é legal saber para que serve e como usar bermuda de ciclismo do jeito certo. Além da questão do conforto, a peça […]
Benefícios do ciclismo: 11 motivos para pedalar mais em 2011
Você provavelmente já sabe que andar de bicicleta é tudo de bom para você. Mas você sabia que os benefícios do ciclismo vão além das vantagens físicas? Assim, se você está pensando em se exercitar mais em 2011, ou mesmo iniciar uma atividade física, a bicicleta pode ser uma grande aliada nesse sentido. O site […]
Fita de guidão para que serve e como colocar
Uma das características da bicicleta de estrada, também conhecidas como speed, é a grande área do guidão coberta por uma fita. Muito além da estética, esse acessório tem um papel importante no conforto do ciclista. É por isso que hoje vamos falar sobre fita de guidão para que serve e como fazer a instalação. Aliás, […]
Mochila ou cinto de hidratação? Qual é a melhor escolha no MTB?
Colocar tudo em uma mochila de hidratação ou ficar mais confortável com um cinto? Pois saiba que a dúvida entre a mochila ou cinto de hidratação é comum no universo do MTB. Afinal em cada saída, em grupo ou sozinho, você deve levar consigo um kit de ferramentas que o ajudará a ultrapassar as principais […]
Bicicleta híbrida Trek Verve: uma bike confortável e divertida de pedalar
Você já ouviu falar das bikes híbridas? Esse é um modelo de bicicleta que reúne elementos das mountain bikes e das speeds. Seu principal foco é garantir o conforto do ciclista, ou seja, tudo de bom não é mesmo? É por isso que hoje vamos falar da Verve, a bicicleta híbrida Trek que promete conforto […]
Bicicleta elétrica pode andar na ciclovia? Conheça as regras para e-bikes!
As bicicletas elétricas são consideradas por muitos como o futuro do transporte. Afinal, elas facilitam o deslocamento e oferecem inúmeros benefícios para seus usuários. Entretanto, também suscitam algumas dúvidas. As duas principais é se bicicleta elétrica pode andar na ciclovia ou se é preciso alguma habilitação para conduzi-las. Essas dúvidas são comuns. Basta pensar que […]
Dieta pós-treino: o que comer depois do pedal para uma boa recuperação?
Sabemos que se alimentar da maneira certa antes e durante um pedal pode realmente melhorar ou prejudicar nosso desempenho. Mas você sabia que os nutrientes da dieta pós-treino podem beneficiar não apenas sua recuperação como também a sua performance nos passeios subsequentes? Dentro do contexto da importância da dieta pós-treino, a revista Bicycling conversou com […]
Luva ciclismo gel: confira a avaliação da luva Fox Ranger Gel
A luva de ciclismo possui inúmeras funções que vão desde proteger o ciclista em caso de eventuais quedas como garantir maior aderência ao guidão. Além disso, o acessório também é responsável por proporcionar conforto durante a pedalada e nesse sentido a luva ciclismo gel é um dos modelos preferidos de quem pedala. Nesse modelo de […]
Como limpar óculos de ciclismo para que durem mais
Os óculos de ciclismo fazem parte dos itens essenciais que devem acompanhar o piloto em todas as trilhas e passeios. E isso não só por proteger do sol, mas também porque fazem uma barreira contra insetos, vegetação e até mesmo pedregulhos que podem saltar tanto das nossas rodas quanto das dos companheiros. Assim, por ser […]