Informações sobre o Mundo das Bicicletas
Tornar-se um ciclista melhor, mais apto e mais rápido, não precisa ser um processo árduo. Andar de bicicleta é divertido e aprender como pedalar melhor também pode ser. Basta definir algumas metas e planejar seu pedal para ver algumas melhorias. Algumas das dicas que relacionamos aqui, e que foram publicadas originalmente pela Cycling Weekly, são […]
Entre os lançamentos recentes de sapatilhas para ciclismo, a Bontrager Rally tem chamado a atenção. Afinal o modelo tem agradado tanto os ciclistas que se divertem nas trilhas nos finais de semana quanto aqueles que buscam o máximo desempenho em cada saída ou competição. Tanto é verdade que a nova sapatilha da Bontrager pôde ser […]
Nada como uma mountain bike nova para despertar aquele desejo quase que imediato de se jogar logo nas trilhas. Mas, se você recém adquiriu uma bicicleta novinha em folha, saiba que é importante realizar alguns ajustes antes de pedalar. Assim sendo o ideal é que a loja onde você comprou a mountain bike nova tenha […]
A Rail é o modelo elétrico de bicicleta de montanha da Trek. É uma bike de longo curso para trilhas agressivas de trail. Recentemente, a marca apresentou a Nova Trek Rail 9.7 2020, prometendo mais tecnologia, leveza e rapidez. A principal novidade do modelo 2020 é o sistema de transmissão Performance Line CX da Bosch, […]
Você já acordou antes do sol nascer para um pedal matinal. E aí você saiu direto sem comer uma fruta ou barra de cereal? Então, talvez até sem saber, você já fez o Cardio em Jejum, ou seja, saiu para pedalar em jejum. Talvez não se alimentar antes de um pedal seja uma questão de […]
Há muitos benefícios nas sapatilhas para ciclismo, mas, em geral, elas o mantêm mais confortável e o ajudam a pedalar melhor do que os calçados que não são para ciclismo, como tênis para corridas ou treinamentos. A forma de como escolher sapatilhas para ciclismo, entretanto, pode gerar uma série de dúvidas. Isso porque, além de […]
Como evitar que uma ressaca atrapalhe um passeio de bicicleta? A resposta mais lógica seria: simplesmente não beba demais. Entretanto sabemos que nem sempre as coisas saem como gostaríamos e que os ciclistas também não estão imunes a um que outro exagero. Por isso, reunimos aqui algumas sugestões da Cycling Weekly sobre como curar uma […]
Talvez você nunca tenha ouvido falar na Balance Bike, mas é bem provável que já tenha visto uma por aí. Conhecida também por Bicicleta de Equilíbrio, esse tipo de bike não possui pedais, sendo embalada e sustentada pelo equilíbrio. Por essa razão, a Balance Bike é ideal para o primeiro contato da criança com uma […]
Recuperação de lesões é um assunto delicado. Afinal, quando uma lesão nos afasta do pedal, a reação natural é reduzir as calorias até a hora de voltar para a bike e queimar energia novamente. Porém é importante lembrar que o processo de cura também requer combustível. E e essa força extra vem justamente daquilo que […]
Se você já perguntou, ou mesmo pesquisou, sobre como pedalar contra o vento, já deve saber que andar em grupo é uma das formas mais eficazes de enfrentar uma ventania. Afinal estima-se que andar de bicicleta em grupo pode economizar de 20% a 30% do esforço necessário para pedalar exposto às intempéries da natureza. E […]
