Informações sobre o Mundo das Bicicletas
O Estado de Santa Catarina é repleto de opções de cicloturismo. A Rota das Baleias, por exemplo, é um pedal que vai de Imbituba a Floripa. Já o circuito Vale da Cerveja engloba cicloturismo e cervejas artesanais na região de Blumenau. E o Circuito das Araucárias, que é tema desse nosso post, une atrativos históricos, […]
Basta um pouquinho de experiência no ciclismo para perceber que a hidratação é um aspecto que tem muita influência no desempenho do atleta. Afinal, é só ficar alguns minutos sem repor os líquidos para sentir o rendimento cair vertiginosamente. Por isso, investir em uma boa mochila de hidratação, que seja funcional e ao mesmo tempo […]
Como ciclista, não há nada como pedalar longas distâncias para obter uma sensação de realização. E isso vale tanto para iniciantes quanto para profissionais experientes. Agora, se você é relativamente novo no esporte, ou se ainda não tentou pedalar além de duas horas, não é preciso sentir-se intimidado. Afinal pedalar longas distâncias geralmente se resume […]
Não é por acaso que tantos ciclistas buscam encontrar o melhor pedal de MTB. Afinal, os pedais têm um trabalho árduo. Para começar, eles são um dos três pontos de contato em que o seu corpo e a sua bicicleta se encontram. Além disso, os pedais também são o meio pelo qual você coloca a […]
A maioria de nós sabe muito sobre as técnicas para pedalar melhor, mas será que também sabemos como abastecer o corpo corretamente? Ou a nutrição para ciclistas é algo sobre o qual não temos muito conhecimento? Bem, quando o assunto é nutrição para ciclistas, Anneke Beerten é um nome de destaque no meio. Além de […]
A bicicleta elétrica chegou para ficar. Você pode até torcer o nariz para essa afirmação mas, é isso mesmo. Só para você ter uma ideia, de acordo com os dados apontados pela Bicycling**, no ano passado as vendas de e-bikes na Holanda superaram as das bicicletas tradicionais. Dito isso, não há motivo para ficar temeroso. […]
Se você adora pedalar ou já se preparou para uma grande corrida ou competição, então provavelmente você já teve que pensar em overtraining no ciclismo e em como evitá-lo. De um modo bem simples, pode-se dizer que o overtraining acontece quando você começa a ver uma diminuição no desempenho do exercício ou mesmo na saúde. […]
A Top Fuel é a bike de cross country full suspension da Trek e, desde o seu lançamento, tem sido a opção favorita dos pilotos que se dedicam a pedaladas mais técnicas e provas de maratona. Agora, dá pra imaginar o que seria dessa bike se ela fosse mais versátil? Pois a nova Trek Top […]
Não importa se você já é um biker experiente ou se está apenas começando no pedal: sempre vai ter alguém com alguns conselhos sobre bicicletas para dar. E o pior é que na maioria das vezes eles não fazem o menor sentido. Por isso, o pessoal do blog da Red Bull reuniu alguns dos principais […]
Ao mesmo tempo em que o ciclismo é uma ótima forma de estar em contato com a natureza e de curtir a vida ao ar livre, esse aspecto também expõe o ciclista aos imprevistos do clima. Por isso uma boa jaqueta corta vento é quase que indispensável para quem quer pedalar com mais conforto e […]
